在破碎的家庭背景下，14岁的狄安娜（索莱娜·里戈 饰）与弟弟马克共同生活，同时还要应对脾气暴躁的父亲克里斯蒂安。随着青春期的到来，狄安娜对爱情和性的好奇心逐渐觉醒，但她的尝试却屡遭挫败。就在这时，新搬来的17岁邻居茱莉亚（奥德蕾·巴斯蒂安 饰）闯入了狄安娜的世界。茱莉亚来自一个家教严格的环境，但她却拥有着与外表截然不同的奔放个性。在茱莉亚的引领下，狄安娜开始探索成年人的秘密花园，两人之间的友谊也逐渐升温。然而，茱莉亚对狄安娜父亲的兴趣让这段关系变得更加复杂，青春的冲动、家庭的困扰以及初尝爱情的滋味交织在一起，构成了一幅细腻而复杂的青春画卷。

在成长的道路上，狄安娜和茱莉亚的故事不仅仅是关于初恋与好奇，更是一次关于自我发现和勇气的旅程。她们在彼此的生命中留下了不可磨灭的印记，也学会了如何面对生活的挑战和内心的矛盾。